重型狼瘡腎炎患者的自我健康管理重要性
近年來,重型狼瘡腎炎(LN)患者的預後得到了顯著改善,這主要歸功於診療技術的進步。儘管生存率已經超過90%,但治療仍需長期堅持,至少需要超過3年的時間。同時,有一些因素可能導致狼瘡的復發或活動性增強。因此,對於狼瘡腎炎患者來說,自我健康管理變得尤為重要。
規範用藥及定期複查
在治療過程中,堅持規範用藥和定期複查至關重要。切忌隨意減量或停藥,定期到專科門診進行復查,評估疾病活動度、療效和藥物安全性,並在必要時及時調整藥物劑量和方案。監測專案包括自身抗體、免疫球蛋白、補體水平、尿常規、血常規、肝腎功能等。為了確保藥物的有效性和安全性,應根據具體情況監測不同指標的變化。
生活方式的自我管理
生活方式的自我管理對於狼瘡腎炎患者同樣至關重要。除了一般的飲食管理、適當運動和心態管理外,還包括避免接觸可能誘發病情惡化的物質。研究表明,長期堅持以植物為主的全飲食有助於改善狼瘡患者的症狀,應避免攝入過多的加工食品、糖、紅肉和乳製品,並選擇白肉、魚肉和堅果等健康蛋白質來源。
識別和預防感染
感染是狼瘡患者死亡的首要原因之一,因此在整個治療過程中都需要識別、預防和控制感染的發生。及時調整免疫抑制藥物的使用劑量,對高危患者可以考慮預防性使用抗生素,必要時停用免疫抑制藥物以避免嚴重感染的發生。
疫苗接種
由於免疫力低下,狼瘡患者更容易感染各種病原微生物,因此建議接種適當的疫苗。對於活疫苗,需要在停用免疫抑制劑1-3個月以上或激素劑量低於20mg/d的情況下接種。
避孕措施
女性狼瘡患者在育齡期必須注意避孕,懷孕可能增加狼瘡活動度並導致併發症的發生。選擇避孕方式時應慎重考慮,並在醫生的建議下進行選擇。