孩子眼睛保護必備:DHA是關鍵
提到孩子眼睛的保護,我們常常會想到藍莓、菠菜、胡蘿蔔等食物。這些食物富含眼睛所需的營養元素,如葉黃素和維生素A,對視力發育至關重要。然而,除了這些已知的食物外,還有一種關鍵營養素經常被忽視,那就是DHA。
很多媽媽對DHA都不陌生,知道它對大腦發育有益,但其實DHA對視覺系統的發育同樣至關重要。尤其是對視網膜發育的影響更為顯著。孩子的視網膜富含DHA,它在光感受器中發揮關鍵作用,影響著孩子對光線強弱的感知,進而影響視力發育。
根據膳食指南和聯合國糧農組織的建議,0-3歲兒童每天需要攝入100毫克的DHA,4-17歲逐漸增加至250毫克/天,並逐漸增加至成人水平。DHA的來源僅僅透過食物攝入可能會有難度,尤其是一些挑食的孩子,甚至會導致DHA攝入不足。
DHA不足的解決方案:WHC萬赫希家兒童魚油咀嚼片
為了解決DHA攝入不足的問題,推薦了WHC萬赫希家的小超人兒童魚油咀嚼片。這款產品富含高純度的魚油,每顆咀嚼片添加了500IU的維生素D3,有助於骨骼發育。產自秘魯智利漁場的深海小魚,安全性高質地。其特有的口感和水果味讓孩子愛不釋手。
相比於普通魚油產品,WHC兒童魚油咀嚼片更易於消化吸收,味道清新,口感細膩,讓孩子更願意接受。獨立濾泡罩包裝設計,保證產品的衛生安全,方便攜帶。而且每粒咀嚼片都能保證孩子充分攝入所需的DHA和其他營養素。
為孩子的眼睛健康考慮,DHA不能忽視
保護孩子的眼睛健康,除了食物補充,適當的營養補充同樣重要。選擇一款優質的DHA產品,如WHC的小超人兒童魚油咀嚼片,有助於孩子視網膜發育,提升視力,為他們的成長保駕護航。
現在就行動起來,給孩子選擇最好的營養保障,讓他們健康快樂地成長!