正確面對痔病:預防與治療完全指南
最近,“開工2天膏銷量翻3倍”這則新聞引起了廣泛關注。從積極角度看,這表明大家對痔瘡問題越來越重視,努力尋找解決方法。但從消極角度看,一些朋友可能只是想著透過痔瘡膏“應急處理”症狀。然而,僅僅依靠痔瘡膏遠遠不夠,盲目治療可能會延誤病情發展。接下來,我們將從預防和治療兩個方面探討如何正確面對痔病。
預防痔病:瞭解原因,採取措施
要想有效預防痔瘡,首先需瞭解其發病原因,並著手消除誘發因素,以達到預防的效果。痔病的發病機制尚未完全明確,但根據目前權威理論,痔瘡是由於肛墊下移所致,而肛墊下移則是由於直腸腔壓力增加,直腸腔壓力增加的源頭則在於直立行走。簡而言之,痔病伴難免。
除了避免過度久站久坐外,每隔一段時間起身活動也同樣重要。此外,排便也是一個極大增加直腸腔壓力的日常行為。合理掌握排便技巧,可以有效減少直腸腔壓力。具體建議包括:
- 不要在廁所使用手機、圖書或iPad,以免時間過長。
- 儘量蹲便,因為人類身體結構天然適合這種姿勢。
- 避免蹲在坐便器上,以免發生危險。
- 使用溼廁紙清潔肛部,避免刺激引發更多不適。
- 在廁所備有硝酸甘油,尤其是對冠心病患者及老年人來說,具有重要價值。
治療痔病:科學應對症狀
正如前文所述,要治療痔病,首要了解病情。在輕度情況下,可以嘗試藥物治療,如有出血但僅在排便時出且停止,或痔團可以自行縮回等情況。然而,紅色鮮血與黑色陳舊血跡之分很重要,如果症狀不明顯或反覆出現,及時就醫才是最明智選擇。
藥物治療有其侷限性,對於嚴重情況如痔團無法自縮回或水腫嚴重,甚至需要手動干預,務必立即就醫,醫生會酌情評估是否需要手術。特別是血栓性外痔、嵌頓痔及肛周膿腫等情況,需要緊急處理,手術往往是最佳方案。
總之,痔病的情況錯綜複雜,不能輕率只依賴藥物治療,對於症狀不明確的情況,不要自行醫療。如果出現嚴重肛周疼痛或其他不適,及時就醫,專業醫師會給予正確診斷和治療。
本文作者 | 孫軼飛,河北醫科大學醫學教育史研究室主任
注:本文旨在提供痔病相關資訊,內容僅供參考,如需據此進行決策,請另行核實。