2024年中考體育現場考出現重大調整
就在即將到來的2024年,對於參加中考的北京學生來說,最大的變化莫過於中考體育科目的調整。除了體育滿分從40分增至50分外,中考體育現場考還有三個明顯的調整,以及一個相對容易被忽視的變化。
根據2024年的新規定,中考體育現場考的滿分仍然保持在30分,但有三個明顯的調整:首先,評分標準更加嚴格,要求達到良好水平才能得到滿分;其次,考試內容有較大調整,從原來的"8選3"變為"22選4";第三,由於考試專案增加,現場考分為兩次進行,分別是運動能力專案考試和素質專案考試,分別安排在不同時間進行。
據海淀區中學2023-2024學年度第二學期校歷顯示,此次中考體測將分為兩個階段進行。首先是運動能力專案考試,預計在4月13日-14日、20日-21日期間進行。五一長假後,將開始素質專案考試,預計在5月8日-16日期間進行(具體安排以學校通知為準)。需要注意的是,隨著考試專案的增加,考試規則也有所不同,因此學生要對規則變化有所瞭解,以避免犯規而影響成績。
中考體育考試規則變化及違規情形
根據北京市義務教育體育與健康考核評價現場考試規則,共設有18種違規行為,包括在考試現場發生的各種行為,例如素質專案中的1000米跑、實心球、原地縱跳摸高、立定跳遠等。在考試中,每名考生需要遵守相關規定,例如實心球專案中每名考生可以投擲3次,跳遠專案允許跳3次,必須穿鞋底無釘的鞋子等。犯規行為將影響對應專案的成績。
對於運動能力專案如足球、籃球、排球、乒乓球、羽毛球等,也有嚴格的規定,每項考試均有一定限制和操作要求。例如,籃球專案中每名考生可以考兩次,乒乓球和羽毛球則僅允許一次考試機會。考試過程中的犯規情況將直接影響成績的有效性。
針對今年的中考體育現場考,主要考察的是學生的心態和綜合運動能力。考試新增了可選專案,放寬了滿分標準,希望能夠更好地激發學生的體育興趣,同時培養學生的運動技能。因此,考生在備考過程中,除了注意動作的標準化外,也要注重心態的調整,保持冷靜和自信。
心態調整至關重要
距離中考體育現場考還有一個月的時間,建議考生在最後衝刺階段,將重點放在動作規範和心態調整上。要做好應急預案,準備面對考試中的各種情況,及時調整自己的狀態並尋求專業指導。考前緊張對考生成績的發揮有負面影響,因此家長和老師也要幫助學生保持平和的心態。
綜上所述,今年中考體育現場考雖有調整,但仍旨在幫助學生全面發展。透過科學訓練和良好的心態調整,每位參加考試的學生都有機會取得較好成績。讓我們一起期待這個備受關注的中考體育現場考,為學生們的精神和體力雙滿分加油!
文/京教君
資料來源/北京教育考試院
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